Saúde
O Pronto Atendimento e Unidades de Saúde de Umuarama estão recebendo várias pessoas com problemas ligados às altas temperaturas, que estão sendo registradas desde dezembro de 2018. Assim, a Secretaria de Saúde recomenda à população tomar medidas de proteção para amenizar os sintomas ligados ao calor intenso dos últimos dias.
As orientações devem ser reforçadas principalmente para as crianças, idosos, doentes crônicos, grávidas, pessoas com mobilidade reduzida, trabalhadores com atividade em ambientes abertos e praticantes de atividade física.
Segundo Anderson Luiz Candiane, coordenador do Pronto Atendimento, a desidratação é o principal problema registrado na unidade. Ainda segundo o entrevistado, cuidados como não esquecer de tomar água ou sucos naturais, sem açúcar, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas já ajuda com a desidratação. “Os idosos e as crianças são os mais afetados, pois as pessoas da terceira idade acabam tendo uma resposta mais demorada à sede e acabam ingerindo menos água”, disse.
Ainda segundo o entrevistado, outros sintomas ligados ao calor é a diarreia, vômitos, náuseas e pressão baixa. “Muitas pessoas também apresentam arritmia. Quase todos os sintomas estão ligados a falta de consumo de água, como também, higiene dos alimentos e mãos”, explicou.
Além da ingestão de água, pessoas que trabalham em serviços de maior intensidade e os atletas de fim de semana, acabam perdendo além do líquido, sais minerais. “O pessoal que gosta de andar de bicicleta por exemplo e os trabalhadores da construção civil precisam repor água e sais minerais. Os sais são encontrados nos vegetais, raízes e tubérculos, como também, nos compostos e hipertônicos”, explicou Anderson.
Nesta quarta-feira (16) os termômetros de rua de Umuarama marcavam 38ºC, mesmo com Sistema Meteorológico do Paraná (Simepar) registrando para cidade máxima apenas de 33ºC. Ainda segundo o Simepar, as temperaturas vão subir até sexta-feira (18) chegando a máxima de 35ºC.
bebês até seis meses não devem estar sujeitos à “exposição solar, direta ou indireta”;
Utilizar protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renovar a sua aplicação de duas em duas horas e após os banhos na praia ou piscina;
Usar “roupa solta, opaca e que cubra a maior parte do corpo”, chapéu de abas largas, óculos de sol e a evitar atividades que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente, desportivas e de lazer ao ar livre;
Para quem tem de viajar de carro, a recomendação é para o fazer nas horas de menor calor e não permanecer dentro de viaturas estacionadas e expostas ao sol;
No caso de doentes crônicos, seguir a recomendação do médico assistente ou procurar serviços de saúde mais próximo;
Acompanhar os idosos e outras pessoas que vivam isoladas”, assegurando a sua correta hidratação e permanência em ambiente fresco e arejado.
